måndag 11 juni 2012

Valhalla

Det blev ett skönt simpass i morse. Kroppen kändes helt ok och jag var träningssugen.
Det kändes konstigt att hoppa i vattnet utan våtdräkt och jag flöt inte alls som sist dessvärre...
Men simningen känns väldigt lätt i alla fall och jag måste börja ta i lite mer så jag inte bara slösimmar. Mer kraft i armtagen och explosivare ben.
Jag körde 10x100m med paddel och dolme med 15 sekunders vila. Det kändes lite ovant och jag fick ingen riktig fart, men jag kämpade på så gott jag kunde och tog ut mig ordentligt.
På slutet tyckte jag att jag flöt riktigt bra och jag fick ur lite kraft i benen. Gött!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar