Idag blev det ett litet snabbpass på gymmet innan jobbet. Jag tycker mina ben har känts lite klena så det blev mest benträning idag. Benspark fram/bak, vadpress, spänsthopp med vaderna och en massa utfallssteg. det blev även lite mage och hängande axelstretch.
Det var väl inte mitt livs effektivaste träningspass, men det kändes bra i alla fall.
Jag vägde in på 125,3 idag. Intressant att jag gick upp över 2kg igår genom kolhydratfrossa. Ja, ja. Efter några dagar kommer det vara borta igen. Nu jävlar ska jag under 120kg snart!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar