Ny vecka, ny träning.

Det blev en hård start på veckan. Ett pass med TPF och sen ett simpass.
Jag höll i passet på TPF och det blev en del styrka. Gött.
Simpasset blev också ganska hårt. 1,4km totalt med 10x50m x2 med 90 sekunders start med lite teknikövningar mellan samt 100m som nedvarvning.
Intervallerna gick ganska bra. Jämnt tempo på mellan 60-70 sekunder. Jag tänkte väldigt mycket på tekniken och jag tycker nog att vattenläget börjar bli lite bättre. Skönt.
Imorgon blir det hundringar istället.