onsdag 16 november 2011

Slösim

Det blev ett skönt lite slappt simpass imorse. Jag provade att simma med fenorna, men det gick inte speciellt bra. Det var en väldigt marginell skillnad på hastighet med eller utan vilket ytterligare bekräftar mina problem med benen. När jag tog av fenorna och körde utan så tyckte jag dock att det gick väldigt snabbt och lätt. Jag hade ett högt vattenläge och bra tryck i armtagen. När jag pressade mig lite så gjorde jag 50m på 55 sekunder vilket för mig är ganska snabbt.
Jag körde några DPS längder på 16 vilket också är bra och jag avslutade passet med lugna 400m.
Imorgon blir det ett nytt försök på tusingen!!!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar