Tävlingsvecka innebär såklart en lugn träningsvecka.
Träningstid: 9h 46min
Antal pass: 6st
Löpdistans: 36,8km
Simdistans: 6,9km
Cykeldistans: 104km
Lägsta vikt: 114,7kg
Sammanfattningsvis kan man säga att min helg var fantastisk. Jag överpresterade på alla plan och det känns helt fantastiskt.
Det enda som gick dåligt var simningen på triathlonet, men i övrigt så gick det otroligt bra. Jag hade mitt livs snabbaste cykling, jag sprang den avslutande halvmaran en minut långsammare än vad jag sprang göteborgsvarvet på i år och jag simmade mitt livs snabbaste och längsta lopp. Nuf said!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar