Det blev en förhållandevis lugn vecka på grund av trasig rygg och pollenhosta och annan skit.
Veckan avslutades dock jävligt hårt med både göteborgsvarv och utbildning i indoor walking.
Totalt träningstid: 7h 52min
Antal pass: 7st
Veckan blev ändå lyckad tycker jag. Göteborgsvarvet gick bra och ryggen är tack vare Rickard mycket bättre. Trist såklart med förkylningen nu, men det är sånt som händer. Kroppen är såklart sliten så lite vila skadar nog inte. Känns det lite bättre imorgon så ska jag sticka ner till badhuset och simma och basta lite.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar