Detta är en blogg som kommer att beskriva mig, min träning och min viktminskning. Målet med min träning är att bli vältränad och att på sikt kunna genomföra en Ironman.
2010 genomförde jag mitt sjätte Göteborgsvarv, då med en vikt på 143kg och tiden blev 2:37
Göteborgsvarvet blev en vändpunkt för mig och nu är min träning betydligt mer målmedveten.
torsdag 12 april 2012
Vek...
Idag var en riktig segdag. Vaknade utan att vara utsövd och kände inte för att göra något alls...
Ja ja. Så kan det bli ibland.
Kanske inte är helt fel att ta två vilodagar innan långlöpningen på lördag.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar