onsdag 15 februari 2012

Vinterjogg

Det blev en lugn och skön kvällsjogg. Jag sprang min Stora Torprundan i maklig takt vilket kändes bra.
Även om det går lite långsamt så känns det bra att ligga på den nivån jag gör nu. Förra året så sprang jag bara några km i taget och nu kan jag ge mig ut på drygt en mil utan några problem. Dock känns det som att explosiviteten har försvunnit lite. Backarna är tunga, men jag antar att det släpper när jag börjar köra lite intervaller igen.

Fan vad jag gillar Skatås. Fantastisk fin miljö.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar