söndag 5 februari 2012

Nya rutiner

Nu har jag transportjoggat ett tag och jag tycker det känns mycket bra. Det är inte ens segt att springa hem efter att ha jobbat ett 12h nattpass utan jag betraktar det helt enkelt som ett transportmedel. Det går inte så fort och jag blir ibland knappt svettig ens, men det känns skönt helt enkelt. Enligt klockan så bränner jag lite över 300 kalorier per jogg vilket innebär att jag bränner över 600 kalorier mer varje dag jag jobbar. Inte illa. Jag längtar bara till varmare väder nu så jag kan köra med VFF istället för klumpiga, dubbade vinterskor.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar