Löpardag

Framförallt överkroppen var ordentligt sliten idag när jag vaknade, men när jag joggade till jobbet så märkte jag direkt att även benen var möra. Lite gött ändå med känslan i överkroppen. Simpasset gjorde definitivt susen och det bästa är att jag mest hade träningsvärk i ryggen.

Efter jobbet var det äntligen dags för ett distanspass löpning. Jag var definitivt sliten och seg och tempot blev därefter. Jag sprang från jobbet ner förbi ICA focus, upp förbi gamla SVT-huset och sedan upp till förbi tennishallen mot Skatås. Jag gick på åttan baklänges och sprang sedan ner mot Munkebäck och hem. 15,3km blev det och det gick väldigt långsamt, men det var skönt att bara mala på och njuta runt.
Väldigt skönt väder.