Idag gick det riktigt bra på Valhalla. Jag försökte skita i fötterna och bara hålla dem vid ytan utan att försöka sätta så mycket fart med dem och det fungerade bra. Jag försökte också att peka så långt fram som möjligt under vattnet med den främre handen och rotera lite mer åt sidorna med axlarna vid varje simtag.
Rätt eller fel så gick det i alla fall snabbare och det var mindre ansträngande trots att jag i princip inte använde benen mer än till att hålla balansen med.
Det var grymt skönt att känna ett rejält framsteg och jag klarade 2x12 med minutstart utan större problem.
Gött!!!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar