6st träningspass varav 5st var simning. Jag har haft lite problem med min vad därav avsaknaden av annan träning. Det blir mycket simning nu för att få till crawlen, men det känns helt ok. Jag vill gärna kunna köra 4 pass simning i veckan.
Jäkligt gött med det nya rekordet på maran.
Total träningstid: 9h 29min
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar