Då var det dags för simlektion nr. 2
Jag kom dit lite tidigt och värmde upp med teknikträning i lilla poolen. Det kändes lite avigt, men sen när Oscar kom och styrde upp några nya övningar så gick det lite bättre.
När vi gick över till stora poolen så gick allt åt helvete. Panikplaskande med armarna, ingen utandning under vattnet och bottenskrap med fötterna....
Tack och lov så kom Oscar då med en övning som gick ut på att ta ett armtag i taget och ligga mer sträckt i vattnet och då lossnade det direkt. Det gick fortare, armtagen kändes bra på båda sidorna, andningen fungerade bra och benen var hyfsade. Det var jävligt skönt att jag svarade så bra på den övningen så jag får mala på med den tills det känns bra och sedan successivt öka tempot.
Bensparken kändes bättre, men det går inte blixtsnabbt direkt.
Det blev ett bra pass i alla fall och det känns jäkligt bra med Oscar som tränare. Skönt.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar