2st personer befann sig i lilla bassängen på Valhalla i morse. Skönt.
Det var inga direkta ess heller så jag var solklart den snabbaste i poolen för en gångs skull. Gött.
Jag körde en massa teknik idag igen och körde en massa voltvändningar. Jag har fortfarande problem med voltvändningarna, men det går bättre och bättre. Åtminstone varannan var att betrakta som helt ok.
Simningen i övrigt gick också bra och jag hade inga problem med ett simma hundringar på 2min. Det känns som att jag drar mig framåt på ett bättre sätt och att jag andas bättre. Bättre vattenläge och bättre tryck i dragen.
Nästa vecka är det dags för lite OW igen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar