torsdag 19 januari 2012

Äntligen ett bra simpass.

När jag vaknade i morse så kändes halsen ytterst lite och när jag kollade min vilopuls så var den normal.
Efter frukost och vitlök/morotssallad så kändes halsen 100% så jag bestämde mig för att åka ner till Valhalla och köra tekniksim.
En av badvakterna körde en gratislektion med mig och det var periodvis lite förvirrande, men vissa saker tog jag till mig. Han tjatade obönhörligen om mina ben, men jag fick helt enkelt inte till det och jag känner tyvärr inte igen mig i hans beskrivning. Jag skulle behöva filmas igen och jag ska testa binda ihop benen.

Det som var bra var att kroppen kändes bra i alla fall. Hoppas nu att det håller så jag inte blir krasslig igen.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar