onsdag 21 september 2011

Supervickan!

Det blev lite kvällsspinning i sällskap med superVickan. Kul. 60min på Backaplan. Lite töntig musik, men det är precis så jag vill ha det. Låtar man känner igen och tung bas i lagom takt. Jäkligt gött pass!
Efteråt körde vi ett ganska brutalt magpass. Medicinbollssitups i olika varianter och lite TRX.
Kul att träna med Vickan igen. Det var länge sedan.

Kroppen känns jäkligt stark och jag ser verkligen framemot LL. Imorgon blir det en avslappnad jogg och sen är det vila som gäller till Lördag.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar